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Categoria
Tempo e dieta
Peixe e marisco
Caril de camarão
Carnes 
Portugal
PortugalSalsichas com couve lombarda
Bolos e pão
Pão de banana sem açúcar
Molhos e bebidas 
Japão
JapãoMatcha latte
Saladas
Salada de espargos e ovo
Saladas
Salada de pepino com iogurte
Molhos e bebidas 
Tunísia
TunísiaHarissa caseira
Entradas e petiscos
Pizzinhas de pão
Massas e arroz 
Itália
ItáliaEsparguete cacio e pepe
Pequeno-almoço
Taça de iogurte com manga e coco
Massas e arroz 
Turquia
TurquiaArroz pilaf com passas e amêndoa
Aves 
França
FrançaFricassé de frango
Carnes 
Alemanha
AlemanhaCurrywurst
Molhos e bebidas 
Cuba
CubaMojito sem álcool
Molhos e bebidas
Licor caseiro de limão
Pequeno-almoço 
México
MéxicoHuevos rancheros
Entradas e petiscos 
Espanha
EspanhaPimentos padrón
Vegetariano Tunísia
TunísiaShakshuka
Peixe e marisco Portugal
PortugalArroz de marisco
Sobremesas
Tarte de iogurte e frutos vermelhos
Molhos e bebidas 
Líbano
LíbanoHummus clássico
Sobremesas França
FrançaProfiteroles com chocolate
Pequeno-almoço
Tosta de abacate com rabanete
Carnes Portugal
Portugal