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Categoria
Tempo e dieta
Saladas
Salada de espargos e ovo
Saladas
Salada de pepino com iogurte
Molhos e bebidas 
Tunísia
TunísiaHarissa caseira
Sobremesas 
Portugal
PortugalMarmelada caseira
Massas e arroz 
Itália
ItáliaEsparguete cacio e pepe
Pequeno-almoço
Taça de iogurte com manga e coco
Massas e arroz 
Turquia
TurquiaArroz pilaf com passas e amêndoa
Molhos e bebidas 
Cuba
CubaMojito sem álcool
Molhos e bebidas
Licor caseiro de limão
Pequeno-almoço 
México
MéxicoHuevos rancheros
Entradas e petiscos 
Espanha
EspanhaPimentos padrón
Vegetariano Tunísia
TunísiaShakshuka
Molhos e bebidas 
Líbano
LíbanoHummus clássico
Sobremesas 
França
FrançaProfiteroles com chocolate
Pequeno-almoço
Tosta de abacate com rabanete
Sobremesas
Figos com mel e queijo
Bolos e pão
Bolo de curgete e chocolate
Sobremesas
Tarte de pera e amêndoa
Entradas e petiscos
Tostas de ricota e figos
Bolos e pão
Bolo de bolacha com café
Pequeno-almoço
Maçã assada no micro-ondas com aveia
Bolos e pão
Bolo de sêmola e coco
Massas e arroz Itália
ItáliaArancini de risoto com mozarela
Bolos e pão 
Estados Unidos
Estados Unidos