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Categoria
Tempo e dieta
Entradas e petiscos
Tapenade de azeitona
Entradas e petiscos 
México
MéxicoNachos com queijo e feijão
Saladas
Salada de cenoura e passas
Saladas
Salada de atum e ervilhas
Pequeno-almoço
Batido de abacate e cacau
Molhos e bebidas 
França
FrançaMolho bechamel
Saladas
Salada de cenoura ralada com laranja
Pequeno-almoço
Ovo estrelado sobre torrada com abacate
Molhos e bebidas 
Espanha
EspanhaHorchata de arroz
Pequeno-almoço
Croissants com fiambre e queijo no forno
Pequeno-almoço
Omelete de queijo e fiambre
Entradas e petiscos
Tostas de ricota e figos
Molhos e bebidas 
Portugal
PortugalSumol de laranja caseiro
Entradas e petiscos
Pizzinhas de pão
Molhos e bebidas Portugal
PortugalPoncha da Madeira
Massas e arroz 
Itália
ItáliaEsparguete com alho e malagueta
Entradas e petiscos Espanha
EspanhaPimentos padrón
Pequeno-almoço
Salada de fruta com iogurte e mel
Massas e arroz
Massa com salmão fumado
Molhos e bebidas 
Tailândia
TailândiaChá gelado tailandês
Peixe e marisco Portugal
PortugalLulas grelhadas com alho
Entradas e petiscos Portugal
PortugalSalada de feijão-frade com atum
Saladas Tailândia
TailândiaSalada tailandesa de pepino
Molhos e bebidas 
Índia
Índia