Barrinhas de aveia e tâmara
📷 P1898 · CC BY 4.0
Sem forno, para guardar no frigorífico.
Ingrédients
Portions
- 200 g de tâmaras sem caroço
- 150 g de flocos de aveia
- 80 g de amêndoas
- 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
Allergènes
GlutenFruits à coqueEstimation automatique : vérifiez toujours les étiquettes des produits.
Préparation
- Triture as tâmaras e as amêndoas
- Junte a aveia e a manteiga de amendoim
- Pressione numa forma
- Refrigere 1 hora e corte
Recette de l’équipe VtrRecipe, écrite de zéro et non testée en cuisine. Vérifiez les ingrédients, les allergènes et les temps, et cuisinez les aliments en toute sécurité.