Barrinhas de aveia e tâmara
📷 P1898 · CC BY 4.0
Sem forno, para guardar no frigorífico.
Ingredientes
Porções
- 200 g de tâmaras sem caroço
- 150 g de flocos de aveia
- 80 g de amêndoas
- 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
Alergénios
GlútenFrutos de casca rijaEstimativa automática: confirme sempre nos rótulos dos produtos.
Preparação
- Triture as tâmaras e as amêndoas
- Junte a aveia e a manteiga de amendoim
- Pressione numa forma
- Refrigere 1 hora e corte
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