Salada de abóbora assada e quinoa
📷 Andy Li · CC0
Morna e reconfortante.
Ингредиенты
Порции
- 500 g de abóbora
- 200 g de quinoa
- 100 g de espinafres baby
- 50 g de sementes de girassol
- 4 colheres de sopa de azeite
- Sumo de meio limão
- Sal q.b.
Аллергены
Ни один из 14 основных аллергенов не найден.
Автоматическая оценка: всегда проверяйте этикетки продуктов.
Приготовление
- Asse a abóbora em cubos com azeite e sal a 200 °C durante 30 minutos
- Coza a quinoa
- Misture com os espinafres
- Junte as sementes e o limão
Отзывы
★ Оценить рецептРецепт команды VtrRecipe, написан с нуля и не проверялся на кухне. Проверьте ингредиенты, аллергены и время и готовьте продукты безопасно.