Barras de aveia e frutos secos
📷 Shisma · CC0
Lanche de energia para levar.
Ингредиенты
Порции
- 250 g de flocos de aveia
- 100 g de frutos secos
- 80 g de manteiga
- 100 g de mel
- 60 g de açúcar mascavado
- 50 g de passas
Аллергены
ГлютенМолоко и лактозаОрехиАвтоматическая оценка: всегда проверяйте этикетки продуктов.
Приготовление
- Derreta a manteiga com o mel e o açúcar
- Misture com a aveia, os frutos secos e as passas
- Pressione num tabuleiro
- Asse a 170 °C durante 22 minutos e corte depois de frio
Отзывы
★ Оценить рецептРецепт команды VtrRecipe, написан с нуля и не проверялся на кухне. Проверьте ингредиенты, аллергены и время и готовьте продукты безопасно.