Barras de aveia e frutos secos
📷 Shisma · CC0
Lanche de energia para levar.
Ingredientes
Raciones
- 250 g de flocos de aveia
- 100 g de frutos secos
- 80 g de manteiga
- 100 g de mel
- 60 g de açúcar mascavado
- 50 g de passas
Alérgenos
GlutenLeche y lactosaFrutos de cáscaraEstimación automática: consulta siempre las etiquetas de los productos.
Preparación
- Derreta a manteiga com o mel e o açúcar
- Misture com a aveia, os frutos secos e as passas
- Pressione num tabuleiro
- Asse a 170 °C durante 22 minutos e corte depois de frio
Valoraciones
★ Valorar esta recetaReceta del equipo VtrRecipe, escrita desde cero y no probada en una cocina. Comprueba los ingredientes, los alérgenos y los tiempos, y cocina los alimentos con seguridad.