Barras de aveia e frutos secos
📷 Shisma · CC0
Lanche de energia para levar.
المكوّنات
الحصص
- 250 g de flocos de aveia
- 100 g de frutos secos
- 80 g de manteiga
- 100 g de mel
- 60 g de açúcar mascavado
- 50 g de passas
مسببات الحساسية
الغلوتينالحليب واللاكتوزالمكسراتتقدير تلقائي: تحقّق دائمًا من ملصقات المنتجات.
طريقة التحضير
- Derreta a manteiga com o mel e o açúcar
- Misture com a aveia, os frutos secos e as passas
- Pressione num tabuleiro
- Asse a 170 °C durante 22 minutos e corte depois de frio
التقييمات
★ تقييم هذه الوصفةوصفة من فريق VtrRecipe، كُتبت من الصفر ولم تُجرَّب في مطبخ. تحقق من المكوّنات ومسببات الحساسية والأوقات واطبخ الطعام بأمان.