Batido de banana e aveia
📷 Ourlibrary · CC0
Para começar o dia com energia.
Ingrédients
Portions
- 1 banana
- 30 g de flocos de aveia
- 250 ml de leite
- 1 colher de chá de mel
- 1 pitada de canela
Allergènes
GlutenLait et lactoseEstimation automatique : vérifiez toujours les étiquettes des produits.
Préparation
- Coloque tudo no copo da liquidificadora
- Triture até ficar liso
- Prove e ajuste o mel
- Sirva de imediato
Recette de l’équipe VtrRecipe, écrite de zéro et non testée en cuisine. Vérifiez les ingrédients, les allergènes et les temps, et cuisinez les aliments en toute sécurité.