VtrRecipe
← كل الوصفات الشوربات

Sopa de lentilhas com espinafres e limão

بواسطة Equipa VtrRecipe · ⏱ 35 دقيقة · 👤 4 حصص
Sopa de lentilhas com espinafres e limão

📷 Dheerajk88 · CC BY-SA 4.0

Lentilhas castanhas com um final fresco.

المكوّنات

  • 200 g de lentilhas castanhas
  • 200 g de espinafres
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1,2 l de água
  • Sumo de 1 limão
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • Sal q.b.
تحويل المقاييس →

مسببات الحساسية

لم نجد أيًا من مسببات الحساسية الـ14 الرئيسية.

تقدير تلقائي: تحقّق دائمًا من ملصقات المنتجات.

طريقة التحضير

  1. Refogue a cebola e o alho no azeite
  2. Junte as lentilhas e a água e coza 25 minutos
  3. Acrescente os espinafres e coza 3 minutos
  4. Termine com o sumo de limão e tempere

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!

وصفة من فريق VtrRecipe، كُتبت من الصفر ولم تُجرَّب في مطبخ. تحقق من المكوّنات ومسببات الحساسية والأوقات واطبخ الطعام بأمان.

الإبلاغ عن هذه الوصفة

أخبرنا بالمشكلة وسنراجع الوصفة.