VtrRecipe
← Todas as receitas Sopas

Sopa de lentilhas com espinafres e limão

por Equipa VtrRecipe · ⏱ 35 min · 👤 4 porções
Sopa de lentilhas com espinafres e limão

📷 Dheerajk88 · CC BY-SA 4.0

Lentilhas castanhas com um final fresco.

Ingredientes

  • 200 g de lentilhas castanhas
  • 200 g de espinafres
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1,2 l de água
  • Sumo de 1 limão
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • Sal q.b.
Converter medidas →

Alergénios

Não encontrámos nenhum dos 14 alergénios principais.

Estimativa automática: confirme sempre nos rótulos dos produtos.

Preparação

  1. Refogue a cebola e o alho no azeite
  2. Junte as lentilhas e a água e coza 25 minutos
  3. Acrescente os espinafres e coza 3 minutos
  4. Termine com o sumo de limão e tempere

Ainda sem avaliações. Seja a primeira pessoa a avaliar!

Receita da Equipa VtrRecipe, escrita de raiz e não testada numa cozinha. Confirme os ingredientes, os alergénios e os tempos, e cozinhe os alimentos com segurança.

Denunciar esta receita

Diga-nos o que está errado. Vamos rever a receita.