البرتغال Atum à portuguesa com tomate
📷 Daderot · CC0
Postas de atum em molho de tomate e pimentos.
المكوّنات
الحصص
- 4 postas de atum
- 2 cebolas
- 1 pimento
- 4 tomates
- 2 dentes de alho
- 4 colheres de sopa de azeite
- Louro
- Sal
مسببات الحساسية
السمكتقدير تلقائي: تحقّق دائمًا من ملصقات المنتجات.
طريقة التحضير
- Refogue a cebola, o alho e o pimento no azeite
- Junte o tomate e o louro e coza 10 minutos
- Adicione o atum temperado
- Coza 8 minutos, virando uma vez
التقييمات
★ تقييم هذه الوصفةوصفة من فريق VtrRecipe، كُتبت من الصفر ولم تُجرَّب في مطبخ. تحقق من المكوّنات ومسببات الحساسية والأوقات واطبخ الطعام بأمان.